segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Receita de sanduíche light

Sanduíche de peito de peru light

Ingredientes
2 fatias de pão integral
1 colher de sopa de cream cheese light
1 colher de sopa de geléia de maracujá
2 colheres de sopa de queijo prato light ralado
2 folhas de alface
2 colheres de sopa de cenoura ralada
                                                          3 fatias de blanquete deperu
Modo de preparo
Passe o cream cheese nas duas fatias de pão. Coloque as alfaces, a cenoura, o queijo, o blanquet e finalize com a geléia de maracujá.

KCAL POR PORÇÃO: 360 KCAL
uma otima opção de jantar! 

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